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鶏マヨ丼

●本日のメニュー
・鶏マヨ丼
・かぼちゃのカレーマヨ和え
・お味噌汁

【鶏マヨ丼】
-材料-
鶏肉 
ピーマン
ねぎ
大葉

(調味料)
マヨネーズ 大1
醤油    大1
味噌醤油  大1
*味噌醤油…頂いた調味料なのですが、味は少しピリッとしていて焼き肉のたれに似た味です


①フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉・ピーマンを炒める
②調味料を入れる。
③器にご飯、②を盛りねぎ・大葉を散らしたら完成です。

KICX7583.jpg

こってりしていて、ご飯がすすみます♪

【かぼちゃのカレーマヨ和え】
-材料-
かぼちゃ

(調味料)
マヨネーズ:カレー粉=3:1

①かぼちゃを薄切りにし、レンジへ~
②柔らかくなったかぼちゃをカレーマヨネーズで和えます

KICX7584.jpg

マヨネーズ尽くししなってしまいました…

かぼちゃは、とっても簡単で おいしい♪
煮物などに飽きた時にお勧めです
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テーマ:趣味と日記 - ジャンル:趣味・実用

comment

no subject

コレなら、家にある材料で 出来そうたぃっ!

給料前の、極貧生活を強いられている我が身・・・・。

試してみるけんっ!!

コメントありがとーございます☆

わこさん

金欠には持ってこいです♪

我が家も同じく給料前の極貧状態…

鶏肉さまさまです☆
  • 2012/06/24(日) 12:46 |
  • chichi1103 |
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まとめtyaiました【鶏マヨ丼】

●本日のメニュー・鶏マヨ丼・かぼちゃのカレーマヨ和え・お味噌汁【鶏マヨ丼】-材料-鶏肉 ピーマンねぎ大葉(調味料)マヨネーズ 大1醤油    大1味噌醤油  大1*味噌醤油…

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